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給爸媽的睡前療癒課程:內在小孩對話

給爸媽的睡前療癒課程:內在小孩對話
你知道你的內在,有一位小朋友住在裡頭嗎? 那是我們最初教導如何被愛的一個原型。原生家庭不如想像中得那麼完美幸福,也許是喜愛生氣的父親,或是時常對你情緒勒索的母親,這些都會讓我們的內在形塑出一個「慣性的情緒反饋」在往後親密關係、人際關係、甚至金錢關係中,重複出現錯誤迴圈⋯⋯
活動資訊
活動時間 1 小時 10 分鐘
活動開始 12 小時前可以預訂
數量 2 以上可以成團
數量 10 以上可以包場
價目表
內在小孩對話
NT$ 1,180
最多預訂數:1
內在小孩對話( 五月獻禮:天使初體驗 放鬆保養身體課程折價券 )
NT$ 1,180
活動詳情

本課程為直播課程。



已有大量研究證明:影響問題兒童的自我對話,是一種有效的干預技術。隨著兒童進入小學,自我對話的頻率會逐漸降低,最後被「不出聲的自我對話代替」。即使在我們長大成人之後,自我對話也是一種積極有效的指導方式。適時使用自我對話的來調整內在的想法及釋放情緒,可以顯著降低員工的工作壓力,提升情緒穩定及溝通效率。



「成為自己的再生父母,把自己的童年給,愛回來。」
-小鹿老師


*參與人數有限,敬請把握報名*


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貼心推播(五月限定活動)
如加購折價卷,可憑本課程成功預約頁面,出示給中心,當次使用服務即可折扣300~❤️
使用門市為「伊貝美學E.SPA」(服務處所:高雄市三民區熱河一街108號)

天使初體驗(20分鐘)為身體保養課程,有舒緩緊繃肌肉、放鬆情緒、提升睡眠品質的效果,本課程為20分鐘,過程中美容師會使用「A3天使儀」,以神經脈衝作為技術(儀器本身具有共頻共振,負頻脈衝非電流設計,非侵入性操作)以手代針、吐納導氣、經絡循行、放鬆等效果,15分鐘等同於手技按摩2小時。

活動地點
交通說明:

任何地點(家裡、辦公室、飯店)都可以上課!

注意事項

睡眠課程/心靈課程,課前須知:


❖課前兩小時請盡量避免大量飲水、進食、攝取任何刺激辛辣食物或含咖啡因的飲品。

❖請在安靜、無人打擾的空間進行本課程。

❖上線的時候,如果可以,記得為自己準備條毯子、棉被,跟一切讓自己感覺很舒適~的物品(專屬玩偶)或飲品(例如熱牛奶)

❖希望你是洗完澡再上來參加,因為結束後會很睏❤️

❖如果需要更好的視聽享受,可以額外接上音響設備或藍芽耳機。


給爸媽的睡前療癒課程:內在小孩對話
你知道你的內在,有一位小朋友住在裡頭嗎? 那是我們最初教導如何被愛的一個原型。原生家庭不如想像中得那麼完美幸福,也許是喜愛生氣的父親,或是時常對你情緒勒索的母親,這些都會讓我們的內在形塑出一個「慣性的情緒反饋」在往後親密關係、人際關係、甚至金錢關係中,重複出現錯誤迴圈⋯⋯
NT$
1,180
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